Yoga og jordemoder – et stærkt partnerskab

Siden 2008 har jeg haft YOJO sammen med yogalærer Maria Allingham. Vi har udviklet et fødselsforberedelsesforløb for gravide, som består af gravidyoga, sansebaseret bevægelse, jordemoderfaglig undervisning, hypnose, mentaltræning og partnerøvelser. At dømme på vores mange “stamkunder” som kommer igen også i anden og tredje graviditet, har vi fat i en cocktail der virkelig virker!

Der er flere ugentlige hold i Kbh og det er også muligt at tilgå det hele virtuelt. På den måde kan du rulle yogamåtten ud, lige når det passer dig – og se jordemodermodulerne om aftenen sammen med din mand i sofaen!

Både holdundervisningen og online forløbet indeholder også bonus-materiale om kejsersnit: “kejserinde-to-be” som er udviklet af Anne, gennem sit mangeårige arbejde med Kejserinderne (normalpris 250 kr). Vi er det eneste fødselsforberedelse med et særligt modul som forbereder dig på et akut eller planlagt kejsersnit.

Læs mere om YOJO online her.